Weiterführendes Yoga

Yoga ist nicht nur Bewegung – Atmung – Entspannung, sondern ein großes Geschenk, eine Philosophie, die dein Leben bereichern kann und kleine, feine Veränderungen anstößt.
Es gilt, in die Ruhe zu kommen durch Bewegung, ins Spüren zu kommen durch Wahrnehmung, in die Entwicklung durch beständiges Üben. Das ist ein spannender Weg, der viel mit einem macht und nach und nach die Sicht auf die Welt verändert…Ich biete fortlaufendes Yoga an für Frauen, die weitermachen möchten – am Mittwoch von 9:30 bis 11 Uhr und am Donnerstag von 9:00 bis 10:30 Uhr.
Kosten 125 Euro für eine 10er-Karte, die 12 Wochen gilt
Yoga-Einzelunterricht
Wenn du dein Yoga vertiefen willst, bestimmte körperliche Probleme hast oder dir einfach was Gutes tun willst, biete ich dir Einzelstunden an. Yoga kann bei einer Vielzahl von Beschwerden auch therapeutisch eingesetzt werden.
Kosten 85,- für 90 Minuten
Yoga-Workshops

Ich mache in unregelmäßigen Abständen (ca. alle 1-2 Monate) Yoga – Workshops am Freitag Abend oder Samstag vormittag.
Es wird 2 Stunden geübt – mit Bezug zum jeweiligen Thema des Workshops.
Yoga als Auszeit – ein Einstieg ins Wochenende….
Termine werden per e-mail bekannt gegeben. Bei Interesse nehme ich dich in die Verteiler-Liste auf.
Kosten 25 Euro
Beikosteinführung

Über die Gemeinde Durach halte ich ca. 1/4 jährlich Vorträge zum Thema Beikosteinführung.
Infos gibt es über das Duracher Wochenblatt oder die Homepage der Gemeinde Durach.

Weiterbildung – Prenatal Yoga für Yogalehrer

Diese praxisorientierte 50-Stunden-Weiterbildung richtet sich an alle zertifizierten Yogalehrer/innen, die speziell abgestimmte Stunden für schwangere Kursteilnehmerinnen anbieten möchten.
Prenatal Yoga begleitet werdende Mütter durch die emotionalen Monate der Schwangerschaft. weiterlesen =>

Yoga Kurse